Meggyőződésem, hogy a testmozgás a hosszú, egészséges élet egyik legfontosabb orvossága. Gyógytornászként a mozgásszervi és gerincbetegségek, valamint a sportsérülések kezelésére szakosodtam. Szakterületem a gerincstabilizáció, amely hatékonyan enyhíti az ülő életmód által okozott panaszokat, például a hát- és derékfájdalmakat, valamint elősegíti a gerincferdülés kezelését.
A műtétek utáni rehabilitáció kulcsfontosságú a teljes értékű életvitel helyreállításában, különösen a sportolók számára, akik a gyógytorna és a sportrehabilitáció segítségével biztonságosan térhetnek vissza aktivitásaikhoz. Kiemelten fontosnak tartom a preventív mozgást, amely nemcsak a sérülések és fájdalmak kockázatát csökkenti, hanem jelentősen hozzájárul az életminőség javításához is. Szívügyem az aktív életmód népszerűsítése, mint például a futás, kerékpározás vagy túrázás, valamint olyan személyre szabott edzéstervek kidolgozása, amelyek az egyéni teljesítményhez igazodnak. Ugyanilyen hangsúlyt helyezek a családi, minőségi időtöltésre, a természethez való kapcsolódásra és a gyökereink újrafelfedezésére.
Szakmai továbbképzések, tanulmányok:
- Marosvásárhelyi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetem alap és mesteri képzés
- Budapest sportrehabilitáció NASM
- Semmelweis Egyetem, Manuálterápia
