Sunt convinsă că mișcarea fizică este unul dintre cele mai importante „medicamente” pentru o viață lungă și sănătoasă. Ca fizioterapeut, sunt specializată în tratarea afecțiunilor musculo-scheletice, bolilor coloanei vertebrale și accidentărilor sportive. Domeniul meu principal este stabilizarea coloanei vertebrale, care ameliorează eficient durerile cauzate de stilul de viață sedentar, cum ar fi durerile de spate și de mijloc, și sprijină tratarea scoliozei.
Reabilitarea postoperatorie este esențială pentru restabilirea unui stil de viață activ și complet, în special pentru sportivi, care, cu ajutorul fizioterapiei și reabilitării sportive, pot reveni în siguranță la activitățile lor. Consider deosebit de importantă mișcarea preventivă, care nu doar reduce riscul de accidentări și dureri, ci contribuie semnificativ și la îmbunătățirea calității vieții. Promovarea unui stil de viață activ este o adevărată misiune personală – fie că este vorba de alergare, ciclism sau drumeții – alături de elaborarea unor planuri de antrenament personalizate, adaptate performanței individuale. Acord aceeași importanță petrecerii timpului de calitate în familie, reconectării cu natura și redescoperirii rădăcinilor noastre.
Formări profesionale și studii:
- Studii de licență și masterat la Universitatea de Medicină, Farmacie Târgu Mureș
- Reabilitare sportivă NASM, Budapesta
- Universitatea Semmelweis, Terapie manuală
